chci meditovat

Pokud chcete meditovat tak můžete zkusit tento rituál .

meditace na propojení se s mistrem pro otevření čakr

Pomocí toho to rituálu se na vás mohu napojit a otevřít vaše čakry .

 cíl rituálu 

Když zaujmete tuhle to pozici těla a představíte si mně tak mi to umožní otevřít vaše čakry , když budou vaše čakry otevření tak bude vaše intuice fungovat lépe a budete mít větší duchovní sílu .

Průběh rituálu 

Zaujměte tuhle to pozici těla a pustě si meditační hudbu a nechte ji puštěnou po celou dobu co budete rituál provádět  a zavřete oči a představíte si mně .

popis pozice

Sedněte si na nízkou židličku , nebo na polštáře naskládané na podlaze . Chodidla směřující dopředu položte na podlahu asi 16 až 20 cm od sebe . Lokty dejte na kolena a rukama si podepřete obličej , hlava je lehce vystrčena dopředu . Ruce jsou mírně sevřete v pěst . Hlava spočívá plnou váhou na pěstích , tím se kůže na lícních kostech zkrabatí . Zavřete oči a v této pozici zůstaňte asi 15 mnut představujte si mně .


Upozornění Aby byl rituál účinný tak i já ve chvíli kdy ho provádíte bych mněl meditovat já medituju v tento čas  

20.7. 2024 v 21:15




 


Diskuze můžete sdílet své připomínky a zážitky z meditace  .